Весной и осенью настроение может ухудшаться из-за перестройки биоритмов. Однако, существуют продукты, которые стимулируют выработку гормонов счастья и могут улучшить настроение. К таким продуктам относятся черный шоколад, бананы и перец чили.
Весной и осенью настроение может ухудшаться из-за перестройки биоритмов. Однако, существуют продукты, которые стимулируют выработку гормонов счастья и могут улучшить настроение. К таким продуктам относятся черный шоколад, бананы и перец чили.